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건강 생활 정보

결핵 초기증상 감기와 비슷 예방이 중요 좋은음식

by 꼬블린 2017. 11. 23.
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아주 옛날부터 못사는 나라, 후진국에서 주로 발병하는 병으로 알고 있었는데요.요즘은 다시 결핵 감염 환자수가 늘어나고 있다고 합니다. 제가 아는 선배님도 아이가 먼저 걸리고 온 가족이 모두 걸렸다고 합니다.

결핵은 전염병으로 전파 경로는 타인의 기침, 침 이물질, 재채기 등 호흡기 분비물로 전염이 된다고 합니다.

 

 

 

 

결핵 초기증상이 감기와 매우 비슷하여 발견이 어렵다고 하는데요. 초기증상으로 의심이 되신다면 꼭! 결핵 검사를 받아 보시길 권해드립니다.

1. 기침과 가래가 2주 이상 지속 된다.


2. 식욕부진으로 체중 계속 감소 되고있다.


3. 잦은 소화불량이 생겼다.

 


4. 무기력하고 피로도 증가 급상승 했다.


5. 간혹 몸의 발열 및 심야에 발한이 온다.

 

 

 

6. 흉통과 피가 섞인 가래가 나오기도 한다.


7. 마른기침만 하다가 가래가 섞인 기침이 나온다.


8. 감기 증상과 허리통증이 일어난다.

그렇다면, 결핵 예방 좋은 음식은 무엇이 있을까?

결핵에 좋은 음식으로는 비타민D가 포함된 음식이 결핵 치료에 도움이 되고, 호흡기 질환을 유발하는 박테리아를 차단하고 면역력 강화에 도움을 준다고 하네요.

 

 


비타민D가 들어있는 음식으로는 버섯, 계란, 우유, 연어가 있구요, 면역력 강화를 위한 음식으로 땅콩, 호두 등 견과류,토마토,마늘,당근,꿀,브로콜리,현미 등이 있습니다.


결핵은 면역력이 약해지면, 더욱더 빠르게 감염이 됩니다. 우선 면역력을 키워야 합니다. 충분한 휴식과 더불어 실외 활동도 틈틈이 하고 무엇보다 스트레스를 줄일 수 있도록 노력해야합니다.

 

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